Колтук балдакты кантип туура колдонуу керек?

Author: Lily Time:2021/1116
Baili Medical Suppliers (Xiamen) Co.,Сямень, Кытайдын негизделген кесиптик медициналык аппараттарды жеткирүүчү болуп саналат. Биздин негизги өнүмдөр: Коргоочу шаймандар, Оорукана жабдуулары, Биринчи жардам көрсөтүүчү жабдуулар, Оорукана жана бөлүмдөр.
Кантип колдонуу керекUnderrm Crutch:
Балдак колтукка таянуу: колтуктун астынан 1,5-2 манжа туурасы (болжол менен 5 см)
Кармаптын бийиктиги: колдор табигый түрдө эңкейип турган кездеги билектин деңгээли
Колтук астындагы балдак:
1. КолдооUnderrm Crutchденеңизди тең салмактуу кармоо үчүн бутуңуздун эки тарабынын алдында;
2. Колтук астындагы эки балдактын чокусун мүмкүн болушунча эки тараптан кабыргага басуу керек. Колтугуңузду түздөн-түз колтукка койбоңузUnderrm Crutch. чыканагыңызды түздөңүз. Салмагыңызды колдоо үчүн колуңузду колдонуңуз. Колтуктун ордуна колуңузду колдонуңуз.
3. Колтук астындагы балдак тең бир убакта алдыга жылат
4. Жабыркаган мүчөнү бир эле тегиздикте алдыга жылдырыңызUnderrm Crutch
5. Кадимки бутту кайра алдыга серпип, буттун алдына коюңузUnderrm Crutch(Колтук астындагы балдак --- жабыркаган буту --- кадимки бут)
Өйдө жана ылдый кадамдар же тепкичтер:
1. Эгерде тепкичтерде же тепкичтерде кармагычтар болсо, кармагычтарды колдонууга аракет кылыңыз. Колтук астындагы эки балдакты бириктирип, колуңуз менен тепкичтин кармагычынан алыс кармаңыз; экинчи колуңуз менен кармагычты кармап, денеңизди кармагычка мүмкүн болушунча жакын кармаңыз;
2. Тепкичте кармагыч жок болсо: басып бараткандагыдай ар бир колуңузга таяктан кармаңыз;
3. Тепкич менен көтөрүлүп түшүүнүн зарыл шарттары: жакшы бут биринчи көтөрүлөт, жаман бут биринчи түшөт.
Тур:
1. Сураныч, отургучтун же керебеттин туруктуу жана бекем экендигин текшериңиз;
2. Кадимки бутуңузду жерде кармап, денеңизди креслонун же керебеттин четине чейин алдыга жылдырыңыз;
3. Колтук балдакты бириктиргенде, анын туткасынан кармаңызUnderrm Crutchколду ооруган буттун капталына коюп, колду соо тарапка кармап отургучтун колун же керебеттин четинен кармаңыз;
4.Support эки колу менен бирге, жана ошол эле учурда кадимки буттары менен туруп, бутту туруктуу кармап.
отуруу:
1. Кадимки капталдагы бут отургучтун же керебеттин четине тийгиче, денени акырын артка тартыңыз;
2. Салмагыңызды кадимки буттарыңызга карматып, колтуктун астындагы балдакты чогуу жабыңыз;
3. туткасынан кармаңызUnderrm Crutchколду ооруган буттун капталына коюп, колду отургучка же керебеттин четине коюңуз, андан кийин тартылбаган тизени бүгүңүз жана жай отуруп алыңыз;
4. Акырын отуруп, дайыма өзүңүздү кармаңызUnderrm Crutchотургучтун жанында.
Эскертүү:
1. Эч кандай салмак көтөрбөй: башкача айтканда, жабыркаган бут стресске кабылбайт, жабыркаган бутуңузду жерден алыс кармаңыз;
2. Жеңил салмак: тең салмактуулукту сактоо үчүн бутуңуздун таманы менен жерге тийгизе аласыз;
3. Жарым-жартылай салмак көтөрүү: дене салмагынын бир бөлүгү жабыркаган бутка бөлүштүрүлүшү мүмкүн, жалпысынан дене салмагынын 1/3 ~ 1/2 бөлүгүн билдирет;
4. Чыдамдуу салмакты көтөрүү: оорчулуктун көпчүлүк бөлүгүн, ал тургай, бардык салмакты сиз көтөрө алсаңыз, жабыркаган бутка жүктөңүз;

5. Толук салмакты көтөрүү: Толук салмакты көтөрүү, оору болбосо.